A musculação de alto rendimento visa o desenvolvimento de massa muscular (hipertrofia muscular) utilizando-se de clássicas técnicas.
As sessões são divididas em 3 partes:
“Treinamento funcional é treinar com um propósito”.
Michael Boyle
Seja uma pessoa que deseja “apenas” eliminar as causas das dores musculares e assim permanecer, até o atleta de alto rendimento que deseja aumentar suas capacidades funcionais o que você necessita é de treinamento funcional.
O exercícios, os métodos e as técnicas empregadas são projetados para atender às necessidades específicas do caso em questão.
Em tempos de pandemia ou pela simples conveniência de receber orientação quanto ao seu treinamento na hora e lugar de sua preferência o atendimento remoto tem se revelado de grande utilidade e uma modalidade de atendimento em expansão pelas vantagens que apresenta em termos de segurança e praticidade para o cliente.
