A R2FT é um sistema clínico de reabilitação neuromuscular integrado a um ecossistema de ensino.
Atuamos no tratamento da dor crônica, na reeducação do movimento e na formação de profissionais que desejam intervir com critério, segurança e progressão funcional.
👉 Atendimento clínico
👉 Ensino estruturado
👉 Desenvolvimento profissional contínuo
o que fazemos na r2ft
A R2FT nasceu da observação clínica de um problema recorrente:
pessoas com dor crônica que passaram por diferentes abordagens, mas continuam funcionalmente limitadas.
Em vez de atuar apenas sobre sintomas, o Método R2FT organiza a intervenção clínica para:
identificar desequilíbrios neuromusculares
restaurar a propriocepção
reorganizar padrões de movimento
respeitar o estágio de dor antes de qualquer progressão de carga
O foco não é apenas fortalecer músculos,
mas devolver controle e previsibilidade ao sistema nervoso e ao movimento.
o método r2ft
A BASE: DOR
Nenhuma dor deve ser ignorada.
A dor é um sinal clínico a ser interpretado, não um obstáculo a ser contornado.
No Método R2FT, a dor é compreendida como multifatorial, podendo envolver:
desequilíbrios musculares
alterações no controle motor
estresse e processos inflamatórios
histórico individual
Sem compreender os fatores envolvidos na dor, a intervenção tende a perder precisão e previsibilidade clínica.
O CENTRO: FUNÇÃO
A função é o elo entre a ausência de dor e a capacidade de se mover bem.
No R2FT, função significa:
controle de movimento
estabilidade ativa
coordenação eficiente
capacidade de produzir e absorver força com segurança
É nesse estágio que o corpo recupera sua organização interna, criando as bases para progressões mais complexas.
A função não é um fim estético — é um pré-requisito biomecânico e neuromuscular.
O TOPO: TREINO
O treino é consequência, não ponto de partida.
Quando a dor for eliminada e a função restaurada, o treino passa a ser expressão de um corpo integrado.
Força, potência, resistência e performance passam a ser desenvolvidas de forma consistente, sustentável e inteligente.
No Método R2FT, o treino é uma extensão dos processos iniciados na fase ra reabilitação, não uma etapa separada.
NOSSA VISÃO SOBRE EDUCAÇÃO FÍSICA E REABILITAÇÃO
Acreditamos em uma Educação Física:
fundamentada em ciência e observação clínica
integrada à reabilitação
comprometida com a longevidade do movimento
responsável pelo impacto que gera no corpo das pessoas
O Método R2FT não separa reabilitação e treino.
Ele organiza ambos dentro de uma mesma lógica de progressão funcional, respeitando o estágio clínico e adaptativo de cada indivíduo.
PARA QUEM SENTE DOR
Indicada para pessoas com:
dor muscular crônica ou recorrente
limitações funcionais
histórico de tratamentos sem resultado duradouro
Abordagem não farmacológica, baseada na reorganização neuromuscular e no movimento consciente, respeitando critérios clínicos e progressão individual.
PARA PROFISSIONAIS
Indicada para profissionais que:
atendem dor e movimento
buscam raciocínio clínico aplicável
desejam um método replicável para contextos reais
querem integrar reabilitação neuromuscular ao movimento funcional
Professor Ivan explica o método R2FT
Depois de mais de três décadas atendendo pessoas com dor, este é o princípio que mudou completamente minha forma de trabalhar.
ETAPAS DO MÉTODO R2FT
1° Etapa: Liberação Miofascial: Alívio da dor
2° Etapa: REATIVAÇÕES
3° Etapa: Fortalecimento
INSTITUCIONAL
Desde 2012 com atuação direta no tratamento da dor crônica.
Formação de profissionais que hoje aplicam o método e replicam os resultados em diferentes contextos clínicos.
👉 Mais de 2000 pacientes tratados
👉 Mais de 200 profissionais passaram pela formação
👉 Implantação do ecossistema R2FT Academy um ecossitema de educação continuada que integra a reabilitação neuromuscular e o treinamento em um único sistema.
DEPOIMENTOS
PROF. IVAN JARDIM
Criador do Método R2FT — Reabilitação Neuromuscular Aplicada ao Movimento.
Com mais de três décadas de atuação na educação física, desde 2012 trabalha com reabilitação neuromuscular no combate à dor crônica e treinamento funcional.
Perguntas frequentes
quais os fundamentos do método r2ft?
O MÉTODO R2FT foi desenvolvido a partir da teoria do controle motor de Vlamir Janda associado a dois modelos de anatomia funcional: os Trilhos Anatômicos de Thomas Myers e os subsistemas do “CORE”.
Para que serve o método r2ft?
O MÉTODO R2FT serve tanto para eliminar dores musculares crônicas quanto para reprogramar padrões motores disfuncionais uma vez que ambas as funções necessitam da restauração proprioceptiva que o método aplica.