dORES MUSCULARES PROVENIENTES DE DESEQUILÍBRIOS MUSCULARES
- DORES LOMBARES
- DOR NO QUADRIL (BURSITE)
- DOR CERVICAL
- DOR NOS JOELHOS
- EPICONDILITES
- DORES NAS MÃOS / PÉS
Se você está com dor em algum lugar, já consultou o médico, fez exames de imagem, e, mesmo assim, não obteve um diagnóstico para sua dor, provavelmente sua dor vem de desequilíbrios musculares.
Desequilíbrios musculares são músculos “contraturados” que estão inibindo, reflexamente, outros músculos.
Esta condição está presente em 90% do casos de dores musculares crônicas.
COMO SE RESOLVE ESTAS QUESTÕES?
restabelecendo o equilíbrio muscular
1ª ETAPA: LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
A função da liberação miofascial é restaurar as funções do controle motor através da reabilitação funcional proprioceptiva.
Na presença de dor e disfunção, as terminações nervosas responsáveis pela propriocepção estão sinalizando dor o que reduz a carga proprioceptiva enviada para o sistema nervoso central.
A liberação miofascial é uma forma de terapia manual capaz de eliminar as dores musculares crônicas .
2ª ETAPA: ATIVAÇÕES NEUROMUSCULARES
As ativações neuromusculares são exercícios criteriosamente selecionados para cada caso cujo objetivo é aumentar a carga neural dos músculos que estavam sendo inibidos por aqueles que se encontravam “contraturados”.
As ativações neuromusculares são sempre realizadas através de contrações isométricas utilizando cargas elásticas, jamais utilizamos pesos nesta etapa.
DEPOIMENTOS
FAQS
Como saber se minha dor é muscular?
Você pode estar se sentindo travado(a), porém, se os exames de imagem não puderem ser diretamente associados ao seu quadro clínico, muito provavelmente a causa de seu travamento (DOR) será neuromuscular, ou seja, desequilíbrios musculares
liberação miofascial doi?
Se os teus tecidos estiverem com problema (“contraturas”), sim, caso contrário, não.
A carga aplicada aos tecidos durante a liberação miofascial não é capaz de causar danos.
Nossa intenção é de fazer uma comunicação com o cérebro dizendo: “solta aí que agora estamos no controle”. Por isso o processo chama-se de reabilitação neuromuscular.
quantas sessões eu irei precisar?
Casos de baixa complexidade, quando teus sintomas estão relacionados apenas a desequilíbrios musculares, entre UMA A QUATRO SESSÕES.
Casos de alta complexidade, quando teus sintomas se devem a uma complexa interação entre as quatros famílias de etiologias, até DOZE SESSÕES.
Agende sua avaliação e comece uma nova fase em sua vida, agora sem dores.
